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"Le Jiu-Jitsu brésilien est un art martial, un sport de combat et un système de défense personnelle dérivé des techniques du judo et du Jiu-Jitsu. C’est un style de lutte à mains nues et sans frappe où le combat au sol est privilégié. Très complet, le Jiu-Jitsu brésilien développe l’adresse, la souplesse, la puissance, l’endurance. Il apprend à gérer son corps dans l’espace en utilisant les sens et les sensations. Il assouplit le corps et l’esprit, et aide à canaliser son énergie."

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